דרך היוגה השלמה | ארז ואורי
בפרק מיוחד ומעמיק זה, אנו יוצאים למסע מרתק עם המנחים ארז ואורי, ומגלים איך ריטריטים יכולים לשנות חיים.
עקבו אחר הפודקאסט
ליצירת קשר עם ארז ואורי דרך הווטסאפ:
לאתר של ארז ואורי עם מידע על הריטריטים הקרובים:
לאינסטגרם:
מעבר לשיחה מרגשת על חוויות אישיות, פרק זה כולל סדנה מוקלטת מלאה של ארז - מתנה ייחודית לכל מאזין!
💡 מה מחכה לכם בפרק?
🔹 מה זה ריטריט באמת, ואיך הוא מאפשר לנו לעצור, להקשיב לעצמנו ולמצוא בהירות?
🔹 איך היוגה הופכת לדרך חיים ומשפיעה על הגוף, התודעה והרגשות שלנו?
🔹 סדנה מעשית עם ארז - כיצד לנקות ולתאר את ההכרה שלנו, ולהכניס יותר שקט ובהירות לחיינו.
🔹 סיפורי עומק של משתתפי הריטריט - איך שלושה ימים יכולים לחולל שינוי משמעותי?
🔹 כלים פרקטיים לתרגול יומיומי שיעזרו לכם להיות יותר מחוברים, רגועים וממוקדים.
🎧 פרק מיוחד שכולל גם חוויות וגם תוכן פרקטי שישדרג לכם את החיים!
אם פספסתם: המטפלת שאין לה מקום ביומן (תיעוד טיפול מצולם) | לילך הרשקוביץ
01:44:31
